物欲より食欲、そして健康欲。

地元で新規開拓

本日のモーニングコーヒーは恵那市大井町「Brown Sugar」さんより。
気取りすぎずに丁寧なお仕事、入りやすいお店です。

cafe brown sugar

花見の下見

Googleまかせでご近所の桜スポット行ってみました。
もちろんまだ全然早いのですが、高台からの眺めが気持ちよかったです。

西行の森

固さの理由

今度は島田先生に聞いてみるfrom Youtubeです。
がんばります。

プチ断食継続中

やめ時を見失ってる感もありますが、よくも悪くも変化は絶対あります。
よい効果→胃腸休ませたら毎日ご機嫌/悪い効果→お通じが不規則に。。。

「空腹」こそ最強のクスリ

わがままでいこう

できるできないじゃなくて、やりたいかやりたくないかだけなのかなと。
ごめんなさい、やりたくない事我慢してる時間はもうないです。

明日も愛しい一日でありますように!