7 de Marzo

7 de Marzo

本日は自宅でのんびり、通常運転。

9:00 近所のエニタイム

24時間営業だけでもすごく便利なのに、メンバーシップは世界共通ってすごいですよね。
通いやすさは続けやすさとイコール。

Any time Fitness

13:00 プラントボールでミネストローネ

先日フジムラさんで買ってきたドイツパンと、ミネストローネでランチ。
スープの中身は鶏肉、にんじん、ブロッコリーと、IKEAのプラントベースミートボールです。

IKEA プラントボール

車載カメラはGoPro

純正サクションカップを取り付けようと思ったのですが、
着脱が面倒な感じだったのでマジックテープになりました。

GoPro

腰痛軽減に新しいアイテムを投入

かかと体重を意識するといい、というお話聞いてからずっと気になっていた一品。
乗ってみたら常にガチガチのふくらはぎがめちゃくちゃ痛いです。

アルインコ ストレッチボード

コロナワクチン3回目接種

気になる副反応ですが、翌日午後発熱38.4℃。
その他胸のつまる感じや軽い頭痛など、2回目より少し長引いてるかんじ。。。

新型コロナワクチンについて

明日も愛しい一日でありますように!

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